Durchzug
Ein Instrument zur Reflexion und zum Umgang mit den eigenen Emotionen
In diesem Projekt wurde nachgewiesen, dass die Bereitstellung von Wörtern für Emotionen sowie für verschiedene Bewältigungsstrategien den Menschen bei ihrem aktiven persönlichen Reflexionsprozess hilft. Diese Worte - gedruckt auf physischen Karten - helfen, eine Verbindung zu vergangenen Erfahrungen herzustellen und ein klareres Verständnis des eigenen Befindens zu entwickeln. Der zusätzliche Ständer für die Karten dient als Basis für eine wiederkehrende und bewusste Selbstreflexion. Die Erkenntnisse wurden in Gesprächen und enger Zusammenarbeit mit mehreren Krebspatient:innen gewonnen.
